Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 33,63g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 77,14g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Ideal Масло Оливковое, Prime Star Кофе Американо, Холидей Болгарский Перец , Ашан Помидор, Окское Яйцо. Mittagessen: Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Творог 4,5%, Глобус Малина. Abendessen: Ашан Помидор, ВкусВилл Говядина Отварная, ВкусВилл Руккола. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз, Диетические Продукты Медовик , Пятерочка Нектарин . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnutaSoroka's Gewichtsverlauf
|