Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 186,09g.
Frühstück: Magnolia Chicken Longanisa Cured Sausage, Great Value Original Liquid Eggs, Spinach, Onions, Butter. Mittagessen: California Pizza Kitchen Five Cheese & Tomato Pizza. Abendessen: Aquastar Breaded Oysters, White Rice, Teriyaki Sauce. Snacks/Sonstiges: Enlightened Cookies & Cream Ice Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Sugar, Norwegian Lefse (Potato and Flour Pancake), Sheila G's Brownie Brittle. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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jaysonelliot's Gewichtsverlauf
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