Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2013
|
43 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 44,67g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Имбирь, Дикси Мед Цветочный, Травяной Чай, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вода. Abendessen: Верес Лечо Болгарское, Heinz Томатный Кетчуп, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Prime Star Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Дикси Мед Цветочный, Травяной Чай, Булка с Корицей, Перекресток Пирожок с Мясом, Дикси Мед Цветочный, Травяной Чай. mehr...
|
|
1147 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Толстый кролик's Gewichtsverlauf
|