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1176 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 98,04g | Kohlh: 76,40g.
Frühstück: Ipanema Queijo Prato Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Mittagessen: Choco Oz 70% Cacau com Castanha do Brasil, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Peixe Cação, Acelga, Repolho-Roxo, Cenouras Cozidas. Abendessen: Flormel Doce de Leite Zero Adição de Açúcares (25g), Seara Peito de Frango Desfiado, Purê de Couve Flor. Snacks/Sonstiges: Ipanema Queijo Prato Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Kiwi, Nespresso Café. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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victoria.scholte's Gewichtsverlauf
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