Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 74,35g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 162,69g.
Frühstück: Belvita Breakfast Cranberry, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Abendessen: Jong Belegen Kaas 48+, tijgerbol, gebakken ei. Snacks/Sonstiges: Ella Roomyoghurt met Vruchten, Calvé Pindakaas Reep Chocolade, Aldi Sun Rice Crunchy, LU Prince Vanille. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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