Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2013
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 30,52g | Kohlh: 164,26g.
Frühstück: Honig, Philadelphia Balance, Semmel. Mittagessen: McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß), Aldi Fettreduzierte Wiener. Snacks/Sonstiges: Veltins V+ Energie, Aldi Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Café Au Lait. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Blacksprite's Gewichtsverlauf
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