Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
1949 kcal
|
Fett: 67,08g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 133,93g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Danone Actimel Мультифрукт, Том Арахисовая Паста Кранч, Росток Хлебцы с Гречкой, Том Арахисовая Паста Кранч, Колбаса Докторская, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Росток Хлебцы с Гречкой. Mittagessen: Персики, Том Арахисовая Паста Кранч, Творог 5%. Abendessen: Звенигора Сыр Голландский, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Красные Помидоры (Консервированные), Росток Хлебцы с Гречкой, McDonald's Картошка Фри, McDonald's Апельсиновый Сок. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filiep.inna26's Gewichtsverlauf
|