esther dekker's Notizen, 12 Sep 20


Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
1447 kcal Fett: 29,79g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 164,35g.   Frühstück: Becel Light, Plus Belegen Kaas 30+, Wasa Volkoren Cracker. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Den Eelder Boeren Karnemelk, Becel Light, Wit Brood. Abendessen: Aldi California Sushi-Box. Snacks/Sonstiges: Witte Tafelwijn, Honing, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mandarijn. mehr...
31 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
oooh ziet er zo heerlijk uit!  
12 Sep 20 vom Mitglied: littlemisssjunshine

     
 

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esther dekker's Gewichtsverlauf


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