esther dekker's Notizen, 15 Sep 20

Bruin brood bakken ☺️🍞🥖
als we dan een plakje brood eten ,willen we ook lekker brood 😉

Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
1021 kcal Fett: 34,76g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 111,08g.   Frühstück: Becel Light, Plus Belegen Kaas 30+, AH Boeren Donker Volkoren. Mittagessen: Ketchup, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Puur & Eerlijk Achterham, Wit Brood. Abendessen: Jumbo Augurken Zoet Zuur, Maggi Jus Naturel, AH Rundervinken, Bonduelle Gebroken Sperzieboontjes , Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Druiven, OLA Raket Ijsje, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. mehr...
905 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Zo is dat en je weet wat er in zit, smulze 
15 Sep 20 vom Mitglied: Maridoraa
🤩 
15 Sep 20 vom Mitglied: Doelwillend

     
 

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