Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1314 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 137,36g.
Frühstück: Город Сад Чиа Пудинг Манго Маракуйя , Чай. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Овощное Рагу. Abendessen: Колбаса Докторская, Клубника, Ермолино Йогурт, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе, Дыня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bkack Opium's Gewichtsverlauf
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