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Já dizia meu querido pai, quem não tem competência, não se estabelece!
Sigo Jesus , que é minha rocha!
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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967 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 126,18g.
Frühstück: Queijo Provolone, Wickbold Pão Integral When Protein. Mittagessen: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco). Abendessen: Polenta Frita, Salada de Maionese, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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 Kommentare
Foto de que ou de quem? É só uma reflexão...
16 Sep 20 vom Mitglied: Regina Castanharo
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estudante sp na home onde ficam a sua foto e os seus dados tem um ícone de lápis. É só tocar que abre a janela pra escrever. Espero ter ajudado
16 Sep 20 vom Mitglied: Maria L Sousa
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Estudante sp, era isso que queria? 🤣🤣
16 Sep 20 vom Mitglied: Regina Castanharo
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Para galerinha que tem interesse em acompanhamento nutricional com um profissional da área ou apenas acompanhar a rotina de um, que fala sobre alimentação, nutrição esportiva e desconstrução de mitos nutricionais, entre varias outras coisas, segue o insta @emersoncosta._
18 Sep 20 vom Mitglied: ec_nutrition
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Regina Castanharo's Gewichtsverlauf
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