Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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201 kcal
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Fett: 5,09g | Eiw: 8,64g | Kohlh: 29,55g.
Frühstück: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 7-11 蒸地瓜, 咖啡, 荷包蛋. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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panaylin's Gewichtsverlauf
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