Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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99,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1946 kcal
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Fett: 81,89g | Eiw: 96,84g | Kohlh: 175,22g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Käsekuchen, Leibniz Choco Crunchy, Volvic Zitrone-Limette. Abendessen: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Kartoffelecken, Milfina Kräuterbutter, Mayonnaise, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. Snacks/Sonstiges: Gin Tonic. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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