|
Вообще ничего не поняла🤔Вчера 65,8
Сегодня 67,4🤨
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
1914 kcal
|
Fett: 49,02g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 145,56g.
Frühstück: Сливы, Балык, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Жареное Яйцо без Жира, Винегрет. Mittagessen: Верес Икра Кабачковая, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Устрицы, Polar Мясо Мидий. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
попробуйте 1 раз в неделю вставать на весы.
18 Sep 20 vom Mitglied: Nataliia Beradze
|
В принципе так и надо, просто привычка, и вижу что не хорошая))
18 Sep 20 vom Mitglied: filiep.inna26
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filiep.inna26's Gewichtsverlauf
|