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Home made dinner goals 😍
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1403 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 141,75g.
Frühstück: Perfect Jam, AH Crème Fraiche, AH Cottage Cheese, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Kiwi Fruit, Alpro Soya Dark Chocolate, Whole Grain Wheat Flour , Fried Egg, AH Courgette. Abendessen: Red Onions, AH Biologisch Rode Paprika, Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, AH Basic Mozarella, Ground Meat. Snacks/Sonstiges: Fig, Beer, Baby Food Fruit. mehr...
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2042 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Dehnen (Yoga) - 27 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
20 Sep 20 vom Mitglied: Maridoraa
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Dit ziet er lekker uit enjoy 😘
21 Sep 20 vom Mitglied: Feraythalys
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zane_all's Gewichtsverlauf
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