Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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98,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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2632 kcal
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Fett: 176,40g | Eiw: 101,65g | Kohlh: 154,04g.
Frühstück: Смак Хлеб Таежный, Магнит Венигрет Овощной . Mittagessen: Своя Компания Кесадилья с Курицей, SPAR Морс Облепиховый , Своя Компания Салат Цезарь с Курицей, Своя Компания Свинина с Картофелем и Сливочным Соусом , Своя Компания Борщ со Сметаной. Abendessen: Sibylla Френч-Дог. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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wecshin's Gewichtsverlauf
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