Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
|
66,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
|
1453 kcal
|
Fett: 50,10g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 175,25g.
Frühstück: Сливы, Том Арахисовая Паста Кранч, President Творожная Традиция 5%. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Abendessen: President Творог 9%, Хуторок Мука Пшеничная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Сливы, Сливы, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Верес Икра Кабачковая, Том Арахисовая Паста Кранч, Балык, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Булка Подовая Французская, Bob Snail Пастила Груша-Манго. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filiep.inna26's Gewichtsverlauf
|