Вячеслав 05's Notizen, 16 Aug 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2020

48 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2020:

935 kcal

Fett: 46,92g | Eiw: 15,83g | Kohlh: 113,90g. Frühstück: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой, Nescafe Gold. Mittagessen: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Abendessen: Чай, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...

1198 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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