|
Ｇｏｏｄ Ｍｏｒｎｉｎｇ🤍
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1396 kcal
|
Fett: 56,02g | Eiw: 111,25g | Kohlh: 97,23g.
Frühstück: Приправыч Кунжут, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Банан, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Vasco Арахисовая Паста без Сахара, Клубника (Несладкая, Замороженная), Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Село Зеленое Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Mittagessen: Монетка Кета Стейк, Красные Помидоры, Bombbar Неглазированный Батончик „Фисташковый Пломбир“, Чай. Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Банан, Овсяноблин🤍, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
2131 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ausdauer - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irka_ch's Gewichtsverlauf
|