Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
1737 kcal
|
Fett: 61,70g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 201,01g.
Frühstück: SPAR Кабачковые Оладьи, Пятерочка Авокадо, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Лэнд Гречка Отварная. Mittagessen: Окей Сухофрукты, Ашан Сыр Бри 60%, Избенка Масло Сливочное, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Семга Стейк, Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом. Abendessen: Ашан Сыр Бри 60%, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Троекурово Голени Куриные Тушеные, Тортилья Кукурузная, Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом. Snacks/Sonstiges: Тортилья Кукурузная, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Каждый День Гречка Отварная, Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом, Окей Сухофрукты, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana.arsenii's Gewichtsverlauf
|