Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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1907 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 163,65g | Kohlh: 182,01g.
Mittagessen: San Daniele Prosciutto, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas, Clif Bar Whey Protein Bar. Abendessen: Dempster's Multigrain Bread, Becel Margarine, Premier Protein Chocolate Shake. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk, Pink Lady Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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grgid979's Gewichtsverlauf
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