Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 70,32g | Eiw: 189,55g | Kohlh: 174,16g.
Mittagessen: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas. Abendessen: Plain Crepe, Premier Protein Chocolate Shake. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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