Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 166,45g.
Frühstück: ゆで卵, キムチ鍋. Mittagessen: きつねそば. Abendessen: 鍋. Snacks/Sonstiges: 森永乳業 PARM パルム, シャトレーゼ 博多あまおうブッセ. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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