Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
|
75,1 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2067 kcal
|
Fett: 48,50g | Eiw: 175,06g | Kohlh: 239,57g.
Mittagessen: Premier Protein Chocolate Shake, Bananas. Abendessen: Premier Protein Chocolate Shake, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, No Name Dill Pickles with Garlic, Poultry Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Kraft Stove Top, Cooked Yellow Corn (from Frozen), Butterball Boneless Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams , Apple Dessert Crisp. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grgid979's Gewichtsverlauf
|