Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2013
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69,9 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 35,91g | Kohlh: 50,93g.
Frühstück: Philadelphia Original Cream Cheese, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Clabber Girl Double Acting Baking Powder, Butter , Spectrum Organic Coconut Oil, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Egg, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Snacks/Sonstiges: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Primo Taglio Italian Dry Salame, YoCrunch Greek Parfait with Real Blueberries. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jamjackvee's Gewichtsverlauf
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