#晚餐(第一餐)
#氣炸 #法式櫻桃鴨胸
鴨胸吃了四小塊
180g豆腐
半盤菜(約200g)

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
508 kcal Fett: 32,67g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 21,48g.   Abendessen: 青江菜, 豆腐, 全聯 玉米筍, 糯米椒, 原味時代 舒肥櫻桃嫩鴨胸. mehr...
1154 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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H淋漓's Gewichtsverlauf


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