Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 60,41g | Eiw: 174,94g | Kohlh: 171,85g.
Mittagessen: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Sunny Fruit Dried Figs, Pink Lady Apples, Bananas. Abendessen: Kraft Singles (21g), No Name Dill Pickles with Garlic, Hellmann's Real Mayonnaise, Wonder Texas Toast, Premier Protein Chocolate Shake, Butterball Boneless Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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