Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 122,69g.
Frühstück: Lotte Choco Pie, Кофе с Молоком, Fit&Sweet Сырок Глазированный Шоколадный. Mittagessen: Свиная Отбивная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Сушки, Коркунов Конфета, Кабачки Тушеные. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Ar4.ilona's Gewichtsverlauf
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