Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 117,83g | Kohlh: 66,64g.
Frühstück: Кофе, Яйцо Куриное, Power Pro Протеин Femine, Vital Proteins Marine Collagen. Mittagessen: Кофе, Рагу из овощей и курицы. Abendessen: Апельсины Навел, Борщ с Говядиной, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Урбеч Арахисовая Паста, Good Food Орех Макадамия. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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