Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
|
109,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2724 kcal
|
Fett: 174,24g | Eiw: 127,83g | Kohlh: 230,02g.
Frühstück: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Додо Пицца Пицца Супермясная. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Холодец. Snacks/Sonstiges: Картофель Тушеный с Мясом, Кальве Майонез Легкий, Красная Цена Сайра Натуральная, Энержи Хлеб Многозерновой , Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хохланд Сыр Плавленный, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Шоколад, Даниссимо Хрустящие Шарики с Солёной Карамелью, Даниссимо Фантазия. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksey0882's Gewichtsverlauf
|