Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
|
119,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 60,37g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 16,87g.
Frühstück: Scrambled Egg , Coffee. Mittagessen: Foster Farms Turkey Franks (56g), Fresh & Easy Shrimp Ceviche Salsa Fresca. Abendessen: Olive Garden Italian Salad Dressing, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Habit Burger Seasoned, Grilled Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
proterri's Gewichtsverlauf
|