Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 97,06g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 145,32g.
Frühstück: Lindt Шоколад с Мятой, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сметана Деревенская (Каймак), Lindt Горький Шоколад 85%, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мёд. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сметана Деревенская (Каймак), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Lindt Шоколад с Мятой, Салат из Капусты, Капуста Белокочанная, Приготовленная Красная Фасоль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elli1978's Gewichtsverlauf
|