Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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136,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 44,96g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 102,65g.
Frühstück: Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Coffee with Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Mittagessen: Stouffer's Signature Classics Macaroni & Beef. Abendessen: Barbecue Sauce, Grilled Chicken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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F Pizzaro's Gewichtsverlauf
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