victoria.scholte's Notizen, 19 Okt 20


Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2020:
1032 kcal Fett: 35,26g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 68,91g.   Frühstück: Nespresso Café, Nestlé Iogurte Grego Light. Mittagessen: Cenouras, Abobrinha, Patinho. Abendessen: Santa Helena Paçoca Diet, Abobrinha, Patinho. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca Diet, Ceratti Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Hortifruti Água de Coco, Nestlé Iogurte Grego Light, Sabor e Saúde Castanha do Pará. mehr...
1614 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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victoria.scholte's Gewichtsverlauf


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