Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 87,52g.
Frühstück: Jermi Frischkäse Rolle Ananas-Mandel, WEFA Weizenmischbrot, Alpenmark Cremia Frischkäse Kräuter, Adler Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Шоколадница Суп с Фрикадельками. Abendessen: Татошкина Кухня Блины. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Weisse Voll-Nuss. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
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