Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3111 kcal
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Fett: 161,54g | Eiw: 188,18g | Kohlh: 44,39g.
Frühstück: Vital Proteins Marine Collagen, Свекла Вареная, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Яйцо Куриное, Кофе. Mittagessen: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Цветная Капуста, Куриная Грудка, Bosca Вино Белое Сухое, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Коэнзим Q10, Coral Club Лецитин, Now Foods Ультра Омега-3, Polezzno Чай Голубая Матча, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Abendessen: Milkana Le Supreme Brie. Snacks/Sonstiges: Бекон. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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