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550cals
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1318 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 170,83g.
Frühstück: Fig, Tesco Raspberries, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Morrisons Swede, Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Pork Shoulder (Whole, Lean Only) , Asda Broccoli & Cauliflower Florets, Tesco Carrot, Potato. Abendessen: Rowse Pure & Natural Honey, Fig. Snacks/Sonstiges: Cadbury Freddo, Flipz Milk Chocolate Coated Pretzels. mehr...
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 Kommentare
Looks good, I'm a fan of mash, but I often swap the potatoes for swede.
Swede has a lot fewer carbs.
27 Okt 20 vom Mitglied: DistantMidget
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It's very rare I eat potatoes or carbs, but on a roast dinner, it's got to be done haha
27 Okt 20 vom Mitglied: lasagne79
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lasagne79's Gewichtsverlauf
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