Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 10,51g | Eiw: 27,90g | Kohlh: 103,97g.
Frühstück: Maggi Chilli Sauce, Starbucks Cafe Americano (Tall), Chinese Banana. Mittagessen: White Rice (Long-Grain) , Subway 6" Steak & Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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croakytoad's Gewichtsverlauf
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