Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2020
|
60,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 69,49g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 133,34g.
Frühstück: Belvita Breakfast Cranberry, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Holger Zweedse Broodjes. Abendessen: Lidl Kampioentjes Meergranen, AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Snacks/Sonstiges: Lindt Caramel Brownie, Ella Roomyoghurt met Vruchten, Chupa Chups Lolly. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TantePollowop's Gewichtsverlauf
|