Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2013
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75,4 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 170,17g.
Frühstück: IBIS Butterbrioche, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Aldi Fettarme Milch, Ei, Be Light Geflügelsalami, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Exquisa Gartengemüse, Lieken Urkorn Bauernmild. Snacks/Sonstiges: Stollen, Ritter Sport Mini Jamaica Rum. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Magichasi's Gewichtsverlauf
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