Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 113,80g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix. Mittagessen: Llid Hackpfanne Mexico. Abendessen: Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Kühne Rotkohl das Original. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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mellis777's Gewichtsverlauf
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