Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 122,93g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 239,40g.
Frühstück: Lidl Pecannotenbroodje, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Holger Zweedse Broodjes. Abendessen: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Komijnenkaas, Lidl Kampioentjes Meergranen. Snacks/Sonstiges: Nestlé Caramac, Maltesers Maltesers, Jumbo Chocolademelk Vol, Aldi Speculaas Molens. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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