Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 21,42g | Kohlh: 50,99g.
Frühstück: Milbona Bio Organic Soja Drink, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Hafer, Maracuja, Bio Joghurt Pur, Kaffee, Banane, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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