|
Ужин после прогулки...как же холодно...чтоб зимой то будет 🥶
|
1486 kcal
|
Fett: 67,43g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 108,10g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад 72% Какао, НЕВА Пастила, Ясно Солнышко Овсянка 3, Кофе (Растворимое), Авокадо Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Экомилк Сметана 15%, Магнит Мандарины, Яйцо, Националь Манка, Лук, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Lipton Чай Чёрный Pina Colada , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо, Веселый Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Epica Йогурт Фисташки Crispy. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|