|
2 weken terug nieuwe kruisband gekregen. Veel plat liggen en niet bewegen, toch lekker eten en snoepen om de dag door te komen. Niet echt gezond dus, vandaag opgestaan met het idee om daar verandering in te brengen. Geen suikers + intermittent fasting, kijken hoe het gaat.
Anderen ervaring met weinig/geen beweging en afvallen?
|
2 kcal
|
Fett: 0,05g | Eiw: 0,28g | Kohlh: 0,09g.
Frühstück: Koffie. mehr...
|
|