Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Jumbo Speculaasbrokken, Chocolademelk (Vol). Abendessen: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Komijnenkaas, Lidl Kampioentjes Meergranen. Snacks/Sonstiges: Ella Roomyoghurt met Vruchten, Aldi Speculaas Molens. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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