Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 91,39g | Eiw: 83,11g | Kohlh: 29,79g.
Frühstück: Now Лецитин, Natrol Omega-3 Fish Oil, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шпинат, Яйцо, Мантра Масло Мст, Кокосовое Масло, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Пекинская Капуста, Желудки. Abendessen: Шпинат, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Цветная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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