|
ᧁꪮꪮᦔ ꪑꪮ𝘳ꪀ𝓲ꪀᧁ🤍🤍🤍
|
1539 kcal
|
Fett: 64,11g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 120,74g.
Frühstück: Черника (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Молоко 3,2%, Клементины, Приправыч Кунжут, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Кофе с Молоком, Миндаль , Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Bignut Арахисовая Паста, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Mittagessen: Prisma Томат Розовый, Чай, Фаворит Хлеб Заварной с Чесноком, Борщ с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Abendessen: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Банан, Овсяноблин🤍, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Кофе с Молоком, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Snacks/Sonstiges: Молочная Благодать Варенец. mehr...
|
|
 Kommentare
Не хочешь худеть одна и нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
17 Nov 20 vom Mitglied: kikikikkki
|
19 Nov 20 vom Mitglied: irka_ch
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irka_ch's Gewichtsverlauf
|