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war das wirklich schon alles, oder bekomme ich noch ein Stückchen?
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1708 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 184,61g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Mittagessen: REWE Beste Wahl Crème Fraîche mit Kräutern, Lidl Salat & Quinoa Schinken-Ziegenkäse, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Milbona Körniger Frischkäse Light. Snacks/Sonstiges: Myprotein CLA. mehr...
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 Kommentare
17 Nov 20 vom Mitglied: Magic-Mike
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17 Nov 20 vom Mitglied: Magic-Mike
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17 Nov 20 vom Mitglied: mizzi54
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So guckt meinE auch... und wird umgehend verstanden 😉
18 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Wer kann so einem Blick schon widerstehen 😻😻😻😻😻😻
18 Nov 20 vom Mitglied: Delihla1
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vermisse die 3 Racker schon JETZT 😪
19 Nov 20 vom Mitglied: Magic-Mike
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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