Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 62,01g | Eiw: 166,75g | Kohlh: 230,30g.
Mittagessen: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Abendessen: Lipton Chicken Vegetable Soup, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Smartfood Delight White Cheddar, Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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